OBÓZ - "Odlot" !!!!

"Wylot"/wyjazd na obóz

godzina -  8:15

miejsce - stadion UNII ul. Srebrna 12

Należy zabrać - sprzęt treningowy: obuwie (korki-lanki, turfy, halówki, obuwie do biegania-z miękką podeszwą, klapki), getry x4, spodenki x4, koszuli treningowe (w dobrze nam znanych kolorach: biała,czarna,czerwona, niebieska-najlepiej klubowe "z herbem i nazwiskiem"jeśli ktoś nie ma to inne w tych kolorach), ortalion, dres treningowy, ochraniacze,

sprzęt inny - kąpielówki, ręczniki x2, dres wyjściowy (najlepiej "klubowy z herbem), środki higieny osobistej, karta NFZ, kieszonkowe (odpowiednia ilość- nie za mało-NIE ZA DUŻO!!!), legitymację szkolną, odżywki lub inne witaminy (jeżeli ktoś posiada), bidony, 

PLAN  I  DNIA  OBOZU

8:15  -  zbiórka - stadion UNII

8:45  -  wyjazd

10:00  -  mecz sparingowy

12:00  -  dalszy wyjazd w kierunku Nowej Rudy

15:00  -  przyjazd do ośrodka

15:30  -  obiad

17:00  -  trening

18:30  -  kolacja

19:30  -  basen (ewentualnie/do uzgodnienia)

21:00  -  apel/sprawy organizacyjne

22:00 cisza nocna

Prosimy o spakowanie do osobnego plecaka rzeczy potrzebne na mecz, który rozegramy po drodze (korki, ochraniacze, bielizna, rzeczy do kąpieli)